Se existe um profissional que pode nos ajudar, porque não recorrer? O
psicólogo é um especialista fundamental nesse processo de busca do equilíbrio
psíquico. Existe uma série de preconceitos em relação ao trabalho desse
profissional: "é coisa de maluco", "é coisa para gente fraca". Certamente todos
já ouviram uma dessas afirmativas. Mas, na verdade, elas representam
preconceitos, que só servem para retardar ainda mais o manejo de nossos
problemas.
A psicoterapia cognitivo-comportamental é uma abordagem diretiva,
estruturada, de curto prazo e comprovadamente eficaz para uma série de
transtornos psicológicos tais como:
Síndrome do pânico,
Ansiedade
generalizada,
Depressão,
Fobias,
Estresse,
Déficit de
atenção,
Hiperatividade,
entre outros.
Não há restrição quanto a faixa
etária: é indicada tanto para crianças e adolescentes como para adultos e
idosos.
Então, se você acha que já é a hora de procurar um psicólogo, faça
contato.
Geani Marina Hostins
Psicóloga Cognitivo-Comportamental
CRP 08/12319
CRP 08/12319
R: Buenos Aires, 466 - Sala 83
Batel - Curitiba - Paraná
(41)9151-5539/3044-2424
E-mail: geanihostins@hotmail.com